初恋是你的吗？不是。那时你们都还不成熟，只凭一时的情感冲动，有过肉体接触也好，没有也好，都有很多的不现实，迫使你们不得不分手。留下的只有美好的回忆。
爱人是你的吗？不是。你们虽然风雨同舟、忧乐同享、身体交融、情感交汇，但终有一天要分手。同生有可能，共死决不会；白头到老只是美好的愿望，不能实现。一旦分手，你的他就会再婚，属于别人。
情人是你的吗？更不是。那只是你们暂时情感上的拥抱、肉体上的交融，一遇到风吹草动就会分道扬镳。
子女是你的吗？不是。你们虽然有着浓浓的血缘关系、有难舍难割的骨肉亲情，那也只能有团聚、孝道、看望、相互关怀等天伦之乐。即使是你到另一个世界，他们也只能为你送行，没有把你又重新接回人间的能力。
金钱是你的吗？不是。虽然你拼命的赚钱，但又想方设法把它用出去，即使是银行有存款，那也是生不带来死不带去的东西。
房子车子是你的吗？不是。虽然你住着温馨、坐着舒适，并且各种证件齐全。但一当你离开这个世界，就由你的子女继承或转卖他人。
那么究竟什么是你的呢？你的身体。只有他才始终不弃不离的陪伴你的生命，走完你人生的全部历程。只有他才能拼命地呵护保护你的生命，直到耗尽他自己全部的能量为止。如果你的身体健康状况越好，陪你所走的路程就越远。没有了身体，你的生命也就终止了。
因此，你要把这唯一属于你的东西——身体，看做无价之宝，爱护他，要满足他的一切需求。锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受刺激、不受伤害、不透资等等一切保护性的措施全盘跟上，一刻也不能松懈。身体好，生活才有质量。身体好，生命就长。没有身体，就没有生命。有了生命就能拥有一切，没有生命，一切都不是你的。