有一种疾病叫做时代焦虑症，那是快节奏的生活方式和激烈的社会竞争造成的。这种焦虑，老牌资本主义国家，已在300年的积累中，被逐渐消化。而它正被压缩在中国的30年间，医疗、教育、住房，成了新“三座大山”压着年轻的精英一族，使他们战战兢兢。中国人其实并不惧怕压力，有一句话叫作“人无压力轻飘飘”，中国人天生就有承受压力的命。从建国初期的赶英超美，跑步进入共产主义；到改革开发时期“时间就是金钱”的深圳速度；直至现在“自加压力”的城市发展口号，都说明着中国人都在自觉或不自觉的承受着来自各方面的压力。都在自觉或不自觉的接受着“化压力为动力”的口号。这口号颇有点“化悲痛为力量”的味道，它已经成为激励我们奋勇向前的时代号角。
有学者调查，越是生活在大城市，越是精英，感到的压力就越大。感觉城市压力大小的排位，依次是上海67%、深圳64%、广州46%、北京45%。70%的白领处于亚健康状态，巨额的医疗、教育、住房使他们不堪重负，从而导致抑郁乃至自杀的时代焦虑症。社会学家分析，中国的医疗、教育、住房费用正逐步向发达国家的水平接进（本月分国家发布的CPI数字告诉我们医疗费用又在上涨）。当然薪资也在增加，但远没有前者增加得快。经济学家说，中国所以贫穷，那是因为中国的中产阶级队伍太小。发达国家中产阶级的比例一般在30%，根据中国目前楼市、教育、医疗的费用，中国的中产阶级家庭年均收入应该在12——48万之间。这个数字在中国应当列入高收入人群了，它在目前中国家庭中所占比例还不到1%。所以说中国还不富裕，或者说很不富裕。我们的确发展了，然而我们往往只作纵向比较，比70年前现在代怎样怎样了，比建国初期现在怎样怎样了，比解放前现在怎样怎样了。而不去比香港，比新加坡，比韩国，比台湾。50年前香港远不如上海，甚至还不及广州，他们在50年前和我们一样贫穷。
要想解压，首先就得承认有压力，可承认压力又去向谁诉说。父母老了应该照料，子女尚幼尚需抚养，爱人忙碌更要体贴。“人无压力轻飘飘，我有压力向谁说”，这是中国精英一族的共同声音。加班没有加班费已成中国市场的潜规则。老板说：“你的心情我知道，你的苦衷我同情，要想加薪不可能”。无疑人生第一压力来自生存，生存本身就是人生价值观的考量。生活在这样一个时代，压力使人疲惫，而没有压力又觉得可怕。领导不给你压力，你会觉得自己是否已经无关紧要，爱人不给你压力，你会觉得他（她）是否另有心属，社会不给你压力，你担心世界已经把你遗忘。于是“有压力才有动力”就成了这一时代的经典名言，年轻时以命换钱，年老时再以钱换命，也成了这一时代的生活怪圈。
有人说有一剂药方可以减轻压力：不做人上人，就不必吃苦中苦；乐意蜗居，就不必担心成为房奴；不想考大学，就不必背那么沉重的书包；不挑肥拣瘦，就不愁会成为单身。这剂药方是阿Q留下来的，不知能否治疗时代焦虑症。